Pourquoi et comment me faire accompagner en psychothérapie quand je suis hypersensible.

Choisir un psy sur Internet peut sembler simple… jusqu’au moment où l’on s’y met vraiment.L’idée de commencer un travail sur moi mûrissait depuis un moment. Après quelques insomnies et certaines réflexions sous la douche, je me suis installée devant mon ordinateur et j’ai tapé quelques mots-clés. En quelques secondes, une avalanche de résultats : des dizaines de noms, de sites, de profils de psychologues, psychothérapeutes, psychiatres, coachs ou encore plateformes en tout ge